如何用通俗的语言来解释「费米悖论」(科技论(3)
我开始调整自己了,既然失眠,那我就得接受这个事实,失眠就失眠吧,越关注越失眠,何不尝正常生活,死都不怕,还怕失眠?我开始进入工作状态、生活状态,当然,每天去跑步,跑步不是为了睡眠而是提高体质,增强免疫力,一周去一次推拿店,活动筋骨,最主要的是每周艾灸几次,坚持了一个月,发现经常彻夜不眠到渐渐每晚能睡两三个小时了,第二个月,我能睡五六个小时了,再到后面我入睡不困难了,晚上能睡六七个小时甚至更多了,我对睡觉不害怕了,睡眠好了,心情就好了。失眠那段时间我瘦了整整10斤,气色很差,不要说怀孕,猝死都有可能,后面睡眠好了,我依然坚持运动、艾灸,但后面怀孕生子了,现在宝宝14个月了,运动少了,但是艾灸依然坚持(*^ω^*)。
所以说失眠了,尽量少靠药物,药物对身体的伤害很大,睡眠这块不关注那不大现实,毕竟睡不好,心情就不好,但是不要过度关注,该工作工作,该生活生活,该玩耍玩耍,最主要的是运动(我运动后心情就会好很多),建议艾灸,自己买好点的艾柱,买艾灸罐,自己在家就可以灸,睡眠这块就不是问题了,我庆幸自己活过来了,现在失眠也不怕了,希望我的经历对你有所帮助(*^ω^*)。
光的波动性如何理解?
光,狭义指可见光,广义指微波、红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线等光族波,但不包括无线电波。
光的波动性是从光的波动现象得出的结论,这有1660年的光衍射,1666年的牛顿光色散,1675年的牛顿环,1801年双缝干涉(薄膜干涉),1808年的光偏振,1818年的泊松亮斑,1848年的光多普勒现象,都证明了光的波动性,其光的波长是通过双缝干涉测得。
光电效应说明光有粒子性,称光子。得出光有波粒二象性。之后又得出运动的粒子都具有波动现象。
波粒二象性的波,明确不是机械波,不是振荡波。光波肯定不是无线电波,只泛称为有电磁现象的波,即广义上的电磁波,这并不是光波的实质。
1926年德国物理学家玻恩提出是概率波,是由概率密度分布所形成,但不为薛定谔、爱因斯坦、普朗克等大碗所承认,因此错失1933年诺奖,玻恩非常难受。直至他晚年72岁才被广泛认同,获1954年度诺贝尔物理学奖。
所以,光的波动现象究竟是什么波,有一定的专业性、争议性,概率波较难理解,仍是现代物理学的结论。
文章来源:《电波科学学报》 网址: http://www.dbkxxbzz.cn/zonghexinwen/2022/1221/819.html
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